Bien-être

S'entraîner à la maison

Cardio Plein Air
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Retrouvez plusieurs entraînements et capsules d'information sur le blogue de Cardio Plein Air.
CEPSUM - YouTube
Les Grands Ballets Canadiens
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Garder la forme et le sourire avec des danseurs qui proposent divers entraînements et capsules réalisées dans le confort de leur maison et disponibles sur Instagram et en rediffusion sur Facebook. Cette série est terminée, mais vous avez toujours accès aux vidéos des événements.
Parc olympique sur YouTube
Yoga avec Joëlle - YouTube

Soins physiques - Université de Montréal
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Services offerts à la communauté de Polytechnique : clinique médicale avec et sans rendez-vous, soins infirmiers, nutritionniste, physiothérapie et analyses de laboratoire. Vous y trouverez aussi une trousse de secours pour vous aider à faire face à différentes problématiques de la vie étudiante.
Clinique dentaire - Faculté de médecine dentaire - Université de Montréal
Clinique universitaire de la vision - École d'optométrie - Université de Montréal
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Services offerts : examens de la vue et services optiques (lunettes, lentilles cornéennes et accessoires sont disponibles à des prix concurrentiels).
Boîte à outils du Centre d'aide aux étudiants - Université Laval
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Boîte à outils pour les problèmes psychologiques, de sommeil, de vie sociale. Consultez la section Soutien COVID-19 qui présente plusieurs outils pouvant aider en période de pandémie.

Art Public Montréal
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Parcours d’art urbain pour marcher à Montréal en découvrant des œuvres d’art.
RandoQuébec
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Découvrez des sentiers de randonnée partout au Québec.
Répertoire des arénas et patinoires extérieures
Répertoires des piscines publiques de Montréal
Rues piétonnes à Montréal
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Découvrez les nouveaux projets de rues piétonnes et consultez la carte recensant les rues accessibles pour la marche.
Réseau des grands parcs et des parcs nature - Ville de Montréal
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Montréal compte une vingtaine de grands parcs sur son territoire : trois parcs métropolitains (Mont-Royal, Jean-Drapeau et Frédéric-Back), huit parcs-nature ouverts au public ainsi que 10 autres parcs urbains, dont Angrignon, La Fontaine, Maisonneuve, Jeanne-Mance et Jarry.
Pédaler Montréal et ses environs
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Découvrez différents parcours de vélo de la grande région de Montréal.